30Ιούν

Drinks and the City | Smoothie με ντομάτα!

Υλικά που θα χρειαστείς:

1 γκρέιπφρουτ ξεφλουδισμένο
2 μέτριες ντομάτες
Καστανή ζάχαρη

Πώς να το φτιάξεις:

Χτυπάτε στο μπλέντερ το γκρέιπφρουτ με τις ντομάτες μέχρι να ομογενοποιηθούν και σερβίρετε προσθέτοντας το γλυκαντικό.

Καλή απόλαυση!

Θρεπτική αξία:

Το γκρέιπφρουτ έχει μόνο 74 θερμίδες αλλά παρέχει 15 γραμμάρια πηκτίνης μιας ειδικής ίνας που συνδέεται με την μείωση της χοληστερίνης και του λίπους, είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και κάλιο και δεν περιέχει καθόλου λίπος ή νάτριο.