Υλικά που θα χρειαστείτε:

150 γρ. Βιτάμ κλασικό
75 γρ. μαύρη ζάχαρη υγρή
50 γρ. μέλι θυμαρίσιο
350 γρ. βρώμη
40 γρ. φουντούκια χονδροκομμένα
30 γρ. κολοκυθόσπορο
1/2 κ.γ μοσχοκάρυδο
1/2 κ.γ μπέικιν
3 μικρές πολτοποιημένες μπανάνες

Πώς να τις φτιάξετε:

1. Σε μια κατσαρόλα λιώνουμε το Βιτάμ με τη ζάχαρη και το μέλι.
2. Αποσύρουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε το φουντούκι, τον κολοκυθόσπορο το μοσχοκάρυδο το μπέικιν και τη βρώμη.
3. Ανακατεύουμε πολύ καλά και προσθέτουμε την μπανάνα συνεχίζοντας το ανακάτεμα.
4. Απλώνουμε το μείγμα σε ένα ταψί 20εκ. και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 20 λεπτά περίπου μέχρι να ροδίσει.
5. Αφού κρυώσει κόβουμε σε μακρόστενες ράβδους.

Θερμοκρασία: 180°C
Χρόνος Ψησίματος: 20′

Ευχαριστώ πολύ για την συνταγή το www.vitam.gr 

Βιτάμ: Το αγαπημένο όλων μας! Επέλεξε το αγαπημένο όλων μας, το Βιτάμ! Θα απογειώσει την συνταγή σου! Το Βιτάμ, περιέχει απαραίτητα ω-3 και ω-6 λιπαρά, λόγο των κατάλληλα επιλεγμένων φυτικών ελαίων της συνταγής του!