Με μια γρήγορη ματιά:

Χρόνος προετοιμασίας: 5Ꞌ λεπτά

Υλικά που θα χρειαστείτε (για 2 άτομα):

1 κεσεδάκι επιδόρπιο γιαουρτιού Becel RroActiv* κλασσική γεύση

2 μεγάλες και ώριμες ντομάτες, ξεφλουδισμένες και κομμένες

½ κουταλάκι του γλυκού, αποξηραμένο βασιλικό

Ντοματίνια (προαιρετικά για γαρνίρισμα)

Πάγο

Πώς να το φτιάξετε:

Ρίξτε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και χτυπήστε έως ότου πολτοποιηθούν. Βάλτε πάγο σε ένα ποτήρι και σερβίρετε, μπορείτε να γαρνίρετε με ντοματίνια.

Διατροφικές Πληροφορίες (ανά μερίδα)

Θερμίδες: 90

Λίπος: 1,6g

Κορεσμένα λιπαρά: 0,9 g

Υδατάνθρακες: 12 g

Πρωτεΐνη: 7 g

*Το Becel ProActiv επιδόρπιο στραγγιστού γιαουρτιού, σε κλασική γεύση, με μόνο 1% λιπαρά και προσθήκη φυτικών στερολών θα σας βοηθήσει να μειώσετε γευστικά τη χοληστερόλη σας. Τρεις μερίδες ημερησίως από το επιδόρπιο στραγγιστού γιαουρτιού (1 μερίδα = 0,75g φυτικών στερολών = 1 κεσεδάκι) παρέχουν την απαραίτητη ποσότητα φυτικών στερολών για μείωση της χοληστερόλης.