Κανένας δεν «έβαλε» κιλά από τη μία μέρα στην άλλη. Πέρασε κάποιο χρονικό διάστημα για να αποκτήσετε το βάρος που έχετε, ίσως και όλη σας τη ζωή. Το επιπλέον βάρος που θέλετε να χάσετε, δε θα το χάσετε σε μία μέρα!!! Βέβαια, μπορείτε να το χάσετε πιο γρήγορα απ’ ότι το πήρατε, αρκεί να το […]