03Σεπ

ιστορίες της Κουζίνας │ Πεντανόστιμη μίνι ομελέτα για παιδιά

Ένα νόστιμο παιδικό σνακ που θα διώξει  γρήγορα την πείνα και για να το φτιάξεις θα χρειαστείς λιγότερο από 10′ λεπτά! Η ομελέτα είναι πλούσια σε πρωτεΐνες που είναι εξαιρετικές για την ανάπτυξη των παιδιών! Υλικά που
READMORE
30Ιούλ

ιστορίες της Κουζίνας │ Ζελέ καρπούζι: Έτσι, για να δροσιστούν τα «μέσα» σου!

Το καλοκαίρι είναι «εδώ» για τα καλά και το θερμόμετρο «φιγουράρει» αρκετά υψηλά! Για τον λόγο αυτό, σήμερα θα σου προτείνω ένα γευστικό, δροσερό και με χαμηλές θερμίδες ζελέ! Απλά…Θα «τρελαθεί» ο ουρανίσκος σου και θα δροσιστούν
READMORE
29Ιούλ

ιστορίες της Κουζίνας | Μελιτζάνες Ιμάμ που θα σου μείνουν αξέχαστες!

Η μελιτζάνα αναπτύχθηκε στην Ινδία και πρωτοκαλλιεργήθηκε στην Κίνα τον 5ο αιώνα π.χ. Στην Ευρώπη ήρθε τον 14ο αιώνα και πιο συγκεκριμένα στην Ιταλία, από όπου γρήγορα εξαπλώθηκε σε ολόκληρη την ήπειρο. Εξ’αιτίας της πικρής γεύσης της,
READMORE
28Ιούλ

Drinks and the City | Smoothie «Love Beverly Hills»!

Υλικά που θα χρειαστείς: 1 μάνγκο 1 ½ κούπα παγωμένα μύρτιλα (να τα έχετε στην κατάψυξη) 1 ακτινίδιο 1 μπανάνα Το χυμό από ένα φρέσκο πορτοκάλι Πώς να το φτιάξεις: Τα ρίχνεις όλα τα υλικά σε ένα
READMORE
24Ιούλ

ιστορίες της Κουζίνας | Πεντανόστιμο σορμπέ καρπούζι!

Υλικά που θα χρειαστείς: 500 γρ. καρπούζι Χυμό από ½ λεμόνι 100 ml νερό 100 γρ. καστανή ζάχαρη Πώς να το φτιάξεις: Βράζουμε το νερό με την ζάχαρη και τον χυμό του λεμονιού. Μόλις αυτά γίνουν σιρόπι,
READMORE
22Ιούλ

ιστορίες της Κουζίνας │ Πεντανόστιμα μπιφτέκια από παντζάρια!

Παρασκευή σήμερα, η γεύση και η νοστιμιά θα χτυπήσει κόκκινο!!! Φτιάξε τα μπιφτέκια παντζαριού και όλες οι αισθήσεις σου θα απογειωθούν! Σου προτείνω ένα εύκολο, διαφορετικό και νόστιμο μπιφτέκι που θα το ευχαριστηθεί όλη η οικογένεια!!! Πριν
READMORE
21Ιούλ

φουντ Μπλόγκερ | Τα καρότα προσφέρουν πολλά και σημαντικά οφέλη!

Τα καρότα προσφέρουν πολλά οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό. Το πιο γνωστό είναι η ενίσχυση τους στην όραση μας. Είναι μια εξαιρετική πηγή Β-καροτίνης η οποία ενισχύει και βοηθά το δέρμα να είναι υγιές. Η κατανάλωση τους
READMORE
18Ιούλ

ιστορίες της Κουζίνας │ Spaghetti με ψητές ντομάτες!

Τετάρτη… μέσα της εβδομάδας και «ψήνομαι» για ένα πολύ εύκολο, αγαπητό σε πολλούς αλλά και νόστιμο φαγητό, έτσι για να συνεχίσει η εβδομάδα με το δεξί! Τι λες; Δεν θα χρειαστείς πολλά υλικά και κατ’ επέκταση δεν
READMORE
15Ιούλ

ιστορίες της Κουζίνας │ Το πιο νόστιμο σάντουιτς με τονοσαλάτα!

Σήμερα, σου προτείνω να φτιάξεις ένα πολύ εύκολο και πολύ νόστιμο σάντουιτς! Δεν θα χρειαστείς πολλά υλικά και πολύ από τον χρόνο σου! Πάρτο μαζί σου στην δουλειά και απόλαυσε το μεσημέρι στο διάλειμμα σου ένα σπιτικό
READMORE
14Ιούλ

φουντ Μπλόγκερ│ Εσύ, έμαθες τα νέα για το Κεράσι;

Αυτό το δροσερό και πολύ νόστιμο φρούτο προσφέρει αρκετά οφέλη στην υγεία μας, καθώς διαθέτει ποικιλία θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων που συμβάλλουν στην εύρυθμη λειτουργία του, αλλά και στην πρόληψη και θεραπεία πολλών νοσημάτων. Τα κεράσια
READMORE

Οι Στήλες μας

Featured posts

Social media