Real Woman. Real Story. Real Smoothie.

«Meet you all the way Rosanna, meet you all the way Rosanna»!

Αυτός είναι ο διάσημος στίχος των Toto στα 80’s, ο οποίος εξέφρασε μοναδικά τη θλίψη της απώλειας ενός μεγάλου έρωτα για δύο ανθρώπους και ταυτόχρονα την ελπίδα ότι κάποια στιγμή είναι γραπτό να… συναντηθούν ξανά!

Δεν θα μπορούσε, λοιπόν, να μη μου έρθει στο μυαλό αυτό το τραγούδι, όταν σκέφτηκα τη Ροζάννα, τη γλυκιά μου συνεργάτιδα, με την οποία έχω περάσει όμορφες και δημιουργικές στιγμές και τώρα καλούμαι να την αποχαιρετήσω και να της ευχηθώ καλή επιτυχία στο νέο της ξεκίνημα!

Μπορεί εδώ να μην μιλάμε για έρωτα, αλλά το συναίσθημα του αποχωρισμού είναι το ίδιο δυνατό, το ίδιο «επίπονο»…

Ροζάννα ήταν τιμή μου, χαρά μου, επιτυχία μου να σε έχω γνωρίσει και να μετράω τόσες στιγμές άψογης επαγγελματικής σχέσης όλο αυτόν τον καιρό!

Ας βάλουμε μία άνω τελεία, με την πεποίθηση ότι τα καλύτερα έπονται και με την ελπίδα ότι κάποια στιγμή, όπως τόσο λατρεμένα τραγούδησαν οι Toto, θα συναντηθούμε ξανά…. we’’ ll meet all the way!

Καλή επιτυχία γλυκιά μου Ροζάννα, καλή επιτυχία φίλη, καλή επιτυχία συνεργάτιδα, ήσουν μοναδική για εμένα…μοναδική για εμάς!!! Τόσο μοναδικό είναι και το smoothie μου που φέρει το όνομα σου!!!

Γλυκιά Ροζάννα….

«Sweet Rosanna», λοιπόν, για το οποίο χρησιμοποιώ πολλά και διαφορετικά φρούτα, «συγχρονίζοντάς» τα αρμονικά με το επιδόρπιο γιαουρτιού Becel ProActiv κλασσικό* που περιέχει φυτικές στερόλες. Είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι οι φυτικές στερόλες μειώνουν το επίπεδο της LDL «κακής» χοληστερόλης 7-10%, μέσα σε 2-3 εβδομάδες, στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής!

Υλικά που θα χρειαστείς (για 2 άτομα):

2 κεσεδάκια επιδόρπιο γιαουρτιού Becel ProActiv κλασσικό**

6 κ.σ. φρούτα του δάσους (κατεψυγμένα)

6 φράουλες (κατεψυγμένες)

2 μικρές μπανάνες

2 κ.γ. μέλι

1/4 κ.γ. ροδόνερο

4 κ.γ. φιστίκια Αιγίνης, ψιλοκομμένα (για γαρνίρισμα)

Πάγο

Πώς να το φτιάξεις:

Πρόσθεσε όλα τα υλικά στο μπλέντερ (εκτός από τα φιστίκια) και χτύπησε μέχρι να πολτοποιηθούν.

Εάν το θέλεις πιο αραιό, πρόσθεσε λίγο νερό.

Θρυμμάτισε και γαρνίρισε με τα φιστίκια Αιγίνης.

Καλή απόλαυση!

Και μην ξεχνάς: Τα καλά, τα smoothies, είμαστε εμείς!!!

Διατροφικές πληροφορίες (1/2 συνταγής):

* Οι φυτικές στερόλες που περιέχονται στο επιδόρπιο γιαουρτιού Becel ProActiv είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι μειώνουν το επίπεδο της LDL «κακής» χοληστερόλης 7-10%, μέσα σε 2-3 εβδομάδες, στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

**Κάθε μερίδα smoothie αντιστοιχεί σε 0,75γρ. φυτικών στερολών.