17Σεπ

Βότανα και μπαχαρικά που θα βοηθήσουν να τα «χάσεις» μαζί τους!

Τα κιλά! Πιστεύεις πως υπάρχουν μπαχαρικά και βότανα που βοηθούν στην απώλεια βάρους αλλά και στην διατήρηση μιας ελκυστικής σιλουέτας; Κι όμως… ΝΑΙ!  Δείτε ποια είναι αυτά και βάλτε τα άφοβα στην διατροφή σας! Τζίνσενγκ: Μερικές μορφές τζίνσενγκ –του ξεχωριστού αυτού φυτού από την Κίνα- επιταχύνουν το μεταβολισμό, απομακρύνουν τις τοξίνες και δίνουν ενέργεια στο σώμα. […]

21Φεβ

Τσικνοπέμπτη: Η επόμενη ημέρα! Βότανα για την ανακούφιση της δυσπεψίας!

Νιώθεις ότι το βράδυ της Τσικνοπέμπτης, θα φάς λίγο παραπάνω; Ε, δεν χάλασε και ο κόσμος! Την επόμενη ημέρα, ίσως «εμφανιστούν» τα συμπτώματα της χθεσινής διατροφικής ατασθαλίας, κάτι ενοχλήσεις, κάτι όχι και τόσο ευχάριστο, γενικότερα ίσως νιώθετε ένα αίσθημα δυσπεψίας! Τα συμπτώματα της δυσπεψίας, είναι πόνος και δυσφορία στο επάνω μέρος της κοιλιάς, φούσκωμα, ανορεξία […]

05Οκτ

Miles and Smiles | Κως…αξίζει να την προσέξεις ως «ΚΩ»ρη οφθαλμού!

Ε, ναι λοιπόν το αποφάσισα! Μέχρι να έρθει για τα καλά ο χειμώνας (αρνούμαι βέβαια να τον υποδεχτώ), εγώ θέλω να αποτυπώνω στο χαρτί και να ξαναζωντανεύω τις καλοκαιρινές μου διακοπές, τις εικόνες που έμειναν  χαραγμένες σε κάθε κύτταρο του εγκεφάλου μου (κυρίως στο δεξί ημισφαίριο) και να σου τις παρουσιάζω, όσο πιο αληθινά και […]