ημερολόγιο Διατροφής │ Φτιάξε φρέσκους φυσικούς χυμούς και smoothies!
Υπάρχουν χυμοί στο εμπόριο με γεύση φρούτων και λαχανικών, όπως καρότο, μήλο, πορτοκάλι και άλλα. Αλλά… δεν είναι φρέσκα! Τι θα έλεγες να έπινες ένα χυμό λαχανικών ο οποίος θα είναι δική σου δημιουργία και πάνω απ’ όλα φρέσκος και υγιεινός;
Δοκίμασε να βάλεις στο μπλέντερ ντομάτες, καρότα, γκρέιπφρουτ και πορτοκάλι. Απλά καταπληκτικό και πολύ ευεργετικό! Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες και αποτοξινώνει φυσικά τον οργανισμό. Αισθάνσου ελεύθερη/ος και φτιάξε την δική σου αντιοξειδωτική «βόμβα»! Ο οργανισμό σου θα το λατρέψει και η επιδερμίδα σου θα σας το ανταποδώσει!
Social media